Nordic Walking

NW- Langer Trainingslauf 33,5km Wetter :-) Gemeischaft :-) ;-) Karte: Googel Earth Aufzeichnung mit Polar RS 800CX Multi		Mit uns bewegen Sie sich richtig! "Vom Laubsammler zum Gesundheitssportler" Nordic Walking Die sanfte Zauberformel für Fitness, Gesundheit und eine Top- Figur für mehr Lebensqualität. Hallo NW- Läuferinnen und Läufer ! Der Rennsteig ruft ! und wir waren dabei 36km in 6 Std. 2012 sind wir wieder dabei Interessentenmelden sich bitte unter: Tel.: 05424- 3960487 Handy: 0173- 5219622 josef.drolc@osnanet.de Die Einsteigerkurse werden jeweils von zwei Trainer geleitet, damit eine optimale Betreuungbei den „ersten Schritten des Nordic Walking“ gewährleistet ist.Drei informative Stunden rund um das Thema Nordic Walking, Grundwissen inTheorie & Praxis. Montag: BR Brunnestr.Ev. Kindergarten 17:00h Mittwoch: BR Brunnenstr. Ev. Kindergarten 17:00h Samstag: Bad Laer: Schützenhaus 09:00h Sie wollen von erfahrenen Trainern in der Gemeinschaft Gleichgesinnter diese sportliche, wie auch ernährungstechnische Herausforderung annehmen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir möchten Sie bei Ihrem Vorhaben, Ihr Gewicht dauerhaft zu reduzieren und etwas für Ihre Gesundheit zu tun, hilfreich unterstützen. Auch wenn Sie schon viele erfolglose Diäten hinter sich haben! Nächster Infoabend: unter josef.drolc@osnanet.de

Nordic Walking Sport” Erfolgreicher Start bei der Weltpremiere Über einen unerwarteten Erfolg freuen sich die Nordic Walker des Nordic Walking Center Bad Rothenfelde Yvonne Herbermann belegte bei der Weltpremiere der Wettkampfvariante “ Nordic Walking Sports ” in Worms den ersten Platz! Mit Leistungen die selbst von Experten der Nordic Walking Szene nie erwartet wurden endete der erste Wettkampf “ Nordic Walking Sports ”. Auf einem anspruchsvollen Rundkurs über 510m, der zehn mal bewältigt werden musste zeigen die Athleten welch enormes Potential in dieser Sportart steckt. Nach dem neuen Konzept der NWU, dem größten Deutschen Nordic Walking Verband wurde nicht nur die Laufzeit sondern auch die Nordic Walking Technik der Teilnehmer mit in die Endwertung einbezogen. Ein speziell geschultes Kampfgericht bestehend aus erfahrenen Master Trainern der NWU beurteilte jeden Teilnehmer während des Wettkampfes drei mal. Es wurden die Grundlagen wie saubere Gangtechnik, aktiver Stockeinsatz und Bewegungsumfang bewertet. Durch gute Bewertungen der Kampfrichter konnten die Teilnehmer Zeitgutschriften erkämpfen. Bei Fehlern oder offensichtlichen Mängeln wurden Sie aber zweimal verwarnt und anschliessend disqualifiziert. Trotz dieser strengen Regelauslegungen erreichten die ersten Teilnehmer das Ziel nach unglaublichen 33:58 Minuten. Mit einer zusätzlichen Zeitgutschrift von 6:00 Minuten erkämpfte sich Yvonne Herbermann den ersten Platz in der Gesamtwertung.		Treffpunkt in Bad Rothenfelde

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